10월 1일 어린이학교 소식

참 좋은 계절입니다. 적당한 햇살과 바람 속에 뛰어 놀기도 좋고, 넓은 창을 통해 파란 하늘을 넘겨다보며 공부하기도 좋은, 그런 계절입니다.
이번 학기 새롭게 개설된 수업 중에 ‘밸런스 워킹 PT’ 수업이 있는데 이 수업은 금요일 2, 3교시에 하고 어린이학교 전교생이 참여합니다. 지난 학기까지 했던 ‘자세 교정을 위한 요가’처럼 어린이들의 뼈와 근육이 바르게 자라도록 돕는 운동을 하는 수업인데, 요가는 주로 앉거나 누워서 했다면 밸런스 워킹은 계속 서서 걸으면서 한다는 게 차이점이지요. 힘찬 구령을 외치면서 하면 더 효과적인 이 운동에는 가끔 몇몇 멋쟁이들과 선생님들도 함께 하곤 합니다.
요즘 바르지 못한 자세, 일정 부위만 오래 사용한 일로 생기는 몸의 균형 문제는 어린이 뿐 아니라 전 연령대의 문제이기 때문에 많은 분들이 공감하고 관심을 갖게 되는 것 같습니다. 이 점을 잘 알고 계시는 밸런스 워킹 선생님께서는 그래서 집에 가서 부모님께 배운 동작들을 알려드리라고 숙제를 내주기도 하시지요.
열흘 남짓한 연휴 기간 동안 멀리 출타하는 선생님들, 어린이들이 꽤 있습니다. 오가는 모든 걸음들이 안전하고 즐겁기를 바랍니다. 명절 음식 많이 먹어서 너무 배가 부르거나, TV나 스마트폰을 장시간 봤다 싶으면 어린이들에게 밸런스 워킹 동작을 배워서 함께 해보는 것도 좋겠네요.^^ 모두 모두 즐거운 추석 연휴 되세요~!